Увлекательная лекция-беседа «Азбука здоровья»
12 сентября в ЦДТ «Цветик-Семицветик» состоялась увлекательная лекция-беседа «Азбука здоровья»!
Участники узнали много интересного и важного о правилах сохранения своего здоровья. Например, оказалось, что даже простое хлопанье в ладоши полезно для организма, ведь это своеобразный массаж рук. А смех? Смех увеличивает объём поступающего кислорода в три раза и отлично укрепляет голосовые связки. Так что дружно посмеялись на пользу здоровью.
Игра «Полезно-вредно» помогла ребятам закрепить знания о здоровом образе жизни: промывание глаз утром – полезно, смотреть близко телевизор – вредно, грызть ногти – вредно, а кушать каши и овощи – полезно.
Также поговорили о важности режима дня и правильного питания: четыре приёма пищи каждые 3-4 часа помогают организму оставаться сильным и энергичным. Физкультура и прогулки на свежем воздухе были признаны необходимыми составляющими здоровой жизни.
Итог мероприятия:
Участники узнали много интересного и важного о правилах сохранения своего здоровья. Например, оказалось, что даже простое хлопанье в ладоши полезно для организма, ведь это своеобразный массаж рук. А смех? Смех увеличивает объём поступающего кислорода в три раза и отлично укрепляет голосовые связки. Так что дружно посмеялись на пользу здоровью.
Игра «Полезно-вредно» помогла ребятам закрепить знания о здоровом образе жизни: промывание глаз утром – полезно, смотреть близко телевизор – вредно, грызть ногти – вредно, а кушать каши и овощи – полезно.
Также поговорили о важности режима дня и правильного питания: четыре приёма пищи каждые 3-4 часа помогают организму оставаться сильным и энергичным. Физкультура и прогулки на свежем воздухе были признаны необходимыми составляющими здоровой жизни.
Итог мероприятия:
- Соблюдаем режим дня
- Питаемся правильно
- Занимаемся спортом и гуляем на свежем воздухе
- Избегаем вредных привычек
- Используем технику разумно
Желаем всем крепкого здоровья, бодрости духа и добрых дел!
Варианты фотографий:
Другие материалы:
Комментарии